en pleine forme !

Pour être bien dans votre corps, il faut avant tout vous sentir à l'aise dans votre salle de sport.
Expliquez-nous vos objectifs et obtenez vos résultats.
4.3
Avis Google
73 Avis
Séance d'essai
01
Des coachs passionnés
02
Du matériel moderne
03
Des services uniques

Ce que nous allons vous apporter :

Des résultats rapides
Notre méthode permet d'atteindre vos objectifs en toute sérénité.
Gardez la forme pour de bon
Une fois vos résultats obtenus, nous les faisons durer dans le temps.
Personnalisé à votre rythme
Nous créons un accompagnement sur mesure pour chacun de nos adhérents.
Votre moment à vous
Lâchez-prise à chaque séance et repartez l'esprit libre.
Un mode de vie sain
Apprenez et conservez les bons réflexes Alimentation - Sommeil - Sport.
Faites le plein d'énergie
Rechargez les batteries et repartez de chaque séance reboosté à 100%.

Votre combat : notre solution !

Retrouvez votre poids de forme

L'activité physique brûle les réserves énergétiques stockées sous forme de graisse dans le corps. Ces stocks consommés quotidiennement par une personne permettent de diminuer la masse corporelle et donc de prévenir ou diminuer les risques de surpoids ou d'obésité.

Solutionnez vos douleurs articulaires

La pratique d'une activité physique aide à maintenir une bonne mobilité des articulations douloureuses et entretient les muscles et les tendons qui forment ces articulations.

Retrouvez de la force

Le sport sollicite vos fibres musculaires qui se développent au fur et à mesure des entrainements pour améliorer la performance de vos muscles

Evacuez le stress avec le sport

L'exercice physique a aussi un effet apaisant sur l'anxiété. En libérant une série d'hormones et de neurotransmetteurs comme les endorphines, la dopamine ou la sérotonine, le sport produit des sensations de bien-être qui favorisent un état de relâchement

Bouger plus !

Remplacer la sédentarité par une activité physique quelle qu'en soit l'intensité (y compris légère) est bénéfique pour la santé !

Unique à Rennes! 

Deux complexes aux alentours de Rennes dédiés à votre remise en forme et à votre bien-être.

10
Coachs professionnels
106
Cours fitness
50
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Notre concept

Toutes ces activités sont disponibles dans l’ensemble de nos salles de sport
Training

Nos activités

Toutes ces activités sont disponibles dans l’ensemble de nos salles de sport
BODY ATTACK
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Notre équipe de coach

Retrouvez nos coachs dans l'ensemble de nos deux salles de sports

Lauriane

coach Elite BODYCOMBAt

jeremie

coach Elite BODYJAM

Tanguy

coach sportif pilates

maËl

coach sportif

Thibault

coach sportif

Alexis

coach sportif

Anne-Elisa

coach Elite BODYATTACK

Johana

coach sportive zumba

nathan

coach sportif

Julie

coach sportive
Testimonial Image

OLFitness propose une alternative nutritive pour ceux qui recherchent un repas ou un en-cas équilibré, nourrissant et pratique. Les exigences de la vie moderne impliquent souvent que la nutrition soit laissée de côté, mais un produit comme Huel prouve que ce n’est pas une fatalité.

Sam Faidubien

Coach mental

OLFitness propose une alternative nutritive pour ceux qui recherchent un repas ou un en-cas équilibré, nourrissant et pratique. Les exigences de la vie moderne impliquent souvent que la nutrition soit laissée de côté, mais un produit comme Huel prouve que ce n’est pas une fatalité.

Anna Turelle

Experte Santé

Recommandé par les professionnels de la Santé & Nutrition.

Planning

Découvrez notre planning du lundi au dimanche de nos deux salles

Notre club en images

Recommandé par les professionnels de la Santé & Nutrition.

Armand Déprès

Spécialiste de la medecine du sport

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Armand Déprès

Spécialiste de la medecine du sport

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Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

Tout à fait ! Vous pouvez annuler à tout moment en nous adressant un courrier. Votre abonnement prendra alors fin à l'issue de la période d'engagement souscrite.

Les activités sont-elles vraiment faites pour moi ?

Que vous soyez débutant intermédiaire ou confirmé nos coachs et activités s'adaptent parfaitement au niveau de nos adhérents, une multitude d'options existent pour que vous puissiez progresser rapidement sans avoir l'impression de faire d'efforts.

En combien de temps je peux obtenir mes résultats ?

Si vous suivez exactement ce que le coach vous à préconisé alors vous obtiendrez des résultats concrets dès le premier mois.Il suffit de venir s'entraîner au minimum une fois par semaine pour commencer à déclencher des résultats.

iforme nord

Lundi - Mardi : 8h30 à 21h
Mercredi : 9h à 21h
Jeudi: 8h30 à 21h
Vendredi : 12h à 20h
Samedi : 9h à 13h30
Dimanche : 9h30 à 12h30

Centre Commercial Grand Quartier - Route de Saint-Malo
contact@iforme.fr
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iforme centre

Lundi - Mardi : 8h30 à 21h30
Mercredi : 9h à 21h30
Jeudi: 8h30 à 13h30 ET 16h30 à 21h30
Vendredi : 12h à 20h
Samedi : 9h à 20h30
Dimanche : 9h30 à 13h00

46 Rue d'Antrain, 35000 Rennes
icrfitnessclub@numericable.fr
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